CB70304 _ Ky nang quan ly cam xuc - Kỹ năng quản lý cảm xúc


Tác giả: Khoa Khoa học Cơ bản
Tóm tắt: Cảm xúc là một phần quan trọng trong cuộc sống của tất cả chúng ta. Trong bất kỳ tình huống và thời điểm nào chúng ta cũng có thể trải qua nhiều cảm xúc khác nhau với những thăng trầm. Một số trong số này dễ dàng giải quyết và kiểm soát, trong khi một số khác lại dữ dội và khó quản lý hơn. Đôi khi việc đấu tranh với cảm xúc của bản thân là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc của mình trong thời gian dài, điều đó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần
Học phần: CB70304
Loại tài liệu: GT

Tác giả:

Tóm tắt:

Cảm xúc là một phần quan trọng trong cuộc sống của tất cả chúng ta. Trong bất kỳ tình huống và thời điểm nào chúng ta cũng có thể trải qua nhiều cảm xúc khác nhau với những thăng trầm. Một số trong số này dễ dàng giải quyết và kiểm soát, trong khi một số khác lại dữ dội và khó quản lý hơn. Đôi khi việc đấu tranh với cảm xúc của bản thân là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc của mình trong thời gian dài, điều đó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần

Học phần:

CB70304

Loại tài liệu:

GT

Chuyên đề:

- Khoa Khoa học cơ bản